4月30日（木）晴れ ナイシトール

　　腹が出てきた。

このところ、というよりはずいぶん前からだ。

体重もさることながら、
このぽっこりおなかをどうにかせねばならない。

やっぱり、ナイシトールがいいかな。
そう思って、薬のラブで買おうとしたら、
比べてみよう、と言って
もう一個、名の知れていない薬があった。

中に入っているものは同じなのに、
値段が安いのだ。

これはいいと思ってそっちを買った。

類似品にご注意というやつかもしれないが、
販売店でこう書いてあるわけだから、
信用していいのではないか、と思ったわけだ。

10日分だからあまり効果がないかもしれないが、
効果を確かめることぐらいはできるんだろうと思っている。

これから飲んでみよう。

やっぱり、あれかな。
広告費を使わない分、安くできるのかな。

だったらお買い得なんだがな。
まあ、結局は効果だよね。

効果がなかったらお買い得ではないよね。
ああ!!!

4月29日（水）晴れ G.W.

　　ゴールデンウィークに突入である。

4月25日（土）あたりからゴールデンウィーク
というのが一般的かもしれないが、
個人的には、
明日からあるいはあさってからというイメージである。

全社が休みになるからである。

もっとも明日は、社員大会があり、
仕事はないが、全社員が集合する。

これも労働時間に入るそうだから、
仕事のうちかもしれない。

だとすれば、
社員にとってはあさってからの6日間がGWと言えよう。

我が社は正月も大晦日もないので、
GWが事実上のお正月である。

我が家では、たいてい旅行に行く。
もっとも値段が高いこの時期にである。

今年は、上高地とか黒部とかの北陸方面である。

楽しい旅行になればいいが。

天気はあいにく曇りとか雨とかの予報が出ている。
ああ!!!

4月28日（火）晴れ 豚インフルエンザ

　　豚インフルエンザが流行している。

メキシコあたりでは、かなりたくさんの死者も出ているようだ。
アメリカやニュージーランド、そしてヨーロッパで流行の疑いがもたれている。

メキシコに旅行に行った人が持って帰ったらしい。

なにせ、新型インフルエンザのパンデミックは、かなり浸透していて、
不安が蔓延しているだけに、
もしや、新型インフルエンザのパンデミック？

そんなことを思わせないでもない。

いまのところ、そうではないという情報の方が勝っているようだ。

メキシコの数字もすべてを信用できるわけではないともいう。

例えば死者すべてが豚インフルエンザが原因とは限らないとか、
感染者はもっといるかもしれないから、致死率はもっと低いとかだ。

それにしても、新型インフルエンザの恐怖は、
このところ、人間があまり戦争で死ななくなったことから、
代わりに、神が人間に与えた試練だったりしないか。

だとすれば、どう乗り越えようか？
ああ!!!とばかり、言っていられない!

4月27日（月）晴れ 異常気象

　　寒い。

気温が上がらない。
最高気温で15度くらい。

昨日は特に寒かったし、今日も寒い。
昨日あたりは、東北や北海道では「なごり雪」が見られたとか。

その前が初夏みたいに暑かったから、
余計に寒く感じられる。

確か30度近かったはず。

どうなっているんだこの異常気象は。

もっとも異常というほどではないのかもしれないが。

そういえば、
地球温暖化の原因は必ずしも
二酸化炭素ではないかもしれないだそうだ。

でも、二酸化炭素と決め付けて
その対策をすすめている。

人間だったら、
名誉毀損だけではなくかなりの人権侵害だ。

疑わしきは罰せず
は人間だけにあてはまるのだろう。

疑わしきは罰する。
二酸化炭素もいい迷惑だ。ああ!!!

4月26日（日）曇り パソコン

　会社で個人所有パソコンが使えなくなる。

セキュリティの関係だ。
今まで個人所有パソコンで、業務をしていた方がおかしいのだ。

今、打っているこのパソコンも3年ぐらいになる。
東芝の安物だが、気に入ってはいる。

使用していれば、愛着がわくものだ。
たとえ手垢がついて汚くなってはいても。

もっとパソコンの技術があったらなと思う。

せめてブラインドタッチぐらいはできないと、
業務に時間がかかって仕方がない。

キーボードを見て打っているようでは、
会話がまともにできないのと似たようなものかもしれない。

パソコンが自由に使いこなせないと、
機械に使われている感覚になる。

パソコンはあくまで道具なのである。
使われてはならないのである。

結局、機械に使われてはならぬ、
人間性を取り戻せというメッセージは、
機械が使いこなせないぶきっちょな人間の、
単なる「言い訳」に過ぎないのか。ああ!!!

4月25日（土）雨 ミリオンヘアー

　ハゲている。

かなり若い頃からはげている。
３０代前半ではげていた。

カツラを愛用していたこともある。
アートネイチャーとかアデランスとかも使ったことがある。

相当カネも使った。
車を買うぐらい。

そう言えば、カツラは１台、２台と数える。

しかし、今はミリオンヘアーという
いわゆる「ふりかけ」を使用している。

カツラではない、という自己満足はある。
しかし、まあ自己満足に過ぎぬのだろう。

髪が薄くなった、といぐらいならこれでいいのだろうが、
カツラがいるぐらいのハゲは、
ふりかけでは不自然だし、量もいる。

でも、まあカツラに比べると、安くはある。
２０グラム３５００円でひと月持つ。

火曜日はポイント１０倍デーの「薬のラブ」で毎月買っている。

とりあえず、あんまり悩まなくなった。
問題が解決したわけではないのだが。ああ!!!

4月24日（金）晴れ 水道ーその後

　水道の水はまだきれいにならない。

かなり、透明にはなってきたようだが、まだまだである。
とても飲み水には使えない。

手にすくってみても、ややにごりがある。
手を洗うくらいならいいが、
食器洗いには適さないだろう。

当分、水周りに不便を感じながら、
暮らしていかないといけない。

それにしても、この種のことに対して、
うちの家内は大騒ぎしすぎるし、
文句も多い。

今年なって、これで3件目である。

最初がエアコン。
次に浄化槽。
そして、水道だ。

トラブルも、暮らしにいろどりと言えるのだろうか。
確かに何にもない平和な暮らしよりも、
多少トラブルが続いていた方が、
アクセントがあっていいともいえる。

でも、アクセントはトラブルではない方がいいのに・・。
ああ!!!

4月23日（木）晴れ 水道

　水道から泥水が出てきた。

春眠でまどろむ中、家内の大騒ぎが聞こえる。
うるさい・・・。

水道から泥水が出てとまらない。

眠れそうにないので、起きだして調べたところ、
ほんとうに水道から泥水。

うちは、上水道ではなく井戸水。
下水道とは違い、上水道は近所にも届いている。

しかし、ボーリングで80メートル掘り、
きれいな井戸水を利用している。

水脈があるのだから、いいのだろう。
無料のミネラルウォーターだ。

それにしても、どうしたものか。

井戸を掘ってくれたボーリング会社に電話すると、
井戸の中で、切削面が崩れたのだろうとのこと。

数時間水を出しっぱなしにすれば、
大丈夫だという。

ほんとうだろうか。
2時間ぐらいした今、だんだん透明になっているようだ。

それにしても、あるのが普通のものがないととても不自由だ。

少しは感謝しろよという、
水からのメッセージだろうか。　ああ!!!

4月22日（水）晴れ ベランダより

　　洗濯物を干しているベランダでよく煙草を吸う。

部屋の中で煙草が吸えないからではあるが、
遠くを眺めるのは目のためにもいいと思う。

遠くの山の緑が美しい。そういう季節なのである。

庭先の桜も終わり、青々とした葉が茂っている。
ツバメがえさを取って、軒下に戻ってくる。

ほんとうに季節もよくなった。
「さわやか」という形容詞が、ピッタリとくる。

こんなふうにして紫煙をくゆらせるのも、
ある種の幸せなのではないか、と感じる時もある。

今まで、何回こうやって煙草を吸っただろう。
これから何回こうやって煙草を吸うのだろう。

ばたばたと流れる時を、少しの間止めてしまおう。

自分を取り戻すために・・・
幸せを感じるために・・・

何を言っているのだ！
禁煙する、少なくとも減煙する予定ではなかったのか？　ああ!!!

4月21日（火）曇り 頭痛

　朝から頭痛がする。

体温が37度。微熱である。
風邪薬をのんでリポビタンDではないが、なんかその種のドリンクを飲んだ。
少しは楽になったが、いまいち不調。

今日から1週間が始まるのにちょっと心配。
そういえば、昨日パジャマで大学の部活の「創部60周年に寄せて」というのを、
一生懸命書いたのが災いしたのかもしれない。

あまり、いいことではない。

息子は今日から海の学習に行っている。
母親は雨が降らないかとそればかり心配している。

降りそうで降らないぐずついた今日の天気。
今日の気分を象徴しているようでもある。

もう10日もすればGW。
思いっきり羽を伸ばしたい。

そのためにも、こんな気分はふっ飛ばさなければ。

あれもしなければ、これもしなければ、と、
調子の悪いときに限って、いろいろ思いつく。
まさに頭痛のタネだ。ああ!!!。

4月20日（月）曇り 禁煙

　たばこをやめる人が増えた。

我が社でも、たばこは吸えない。禁止されている。
にもかかわらず、吸っている人もいる。

やはり、喫煙によるやすらぎは何ものにも代えられないものがある。

至福のひとときと言えば、
①ビールの一口目。
②ふろに入ってお湯につかっているとき。
③大きなうんこが出たとき。
④おなかいっぱい食べたとき。
などとならんで、「喫煙」もそれらと肩を並べると思う。

しかも、「喫煙」は
業務の合間に可能である。（禁止されているけれど）

中毒だからかもしれないけれど、
こんなに簡単に至福の時を得られるものは他にない。

最近学生が麻薬にはまったりするのがニュースによく出ているが、
大麻とかは、当然たばこ以上に気持ちが良くなるんだろうな。


まずい・・・。
タイトルは「禁煙」

たばこの弊害を書くつもりだったのに・・・・。ああ!!!

4月19日（日） 晴れ メタボリック症候群

　ウエストが85センチ以上ある。

メタボリック予備軍だ。なんとかして腹回りを減らしたい。

①　運動
最近、運動不足だ。ほとんど運動というものをしていない。
自転車は乗っているが、それでも、たまにしか乗っていない。
とりあえず、自転車に乗る回数を増やしたい。
季節がよくなったので、平日は毎日少しでも乗りたい。

②　食事
やはり、夜が多いと思う。
家に帰るのが、11時としてそれから飯くって風呂入って寝る。
こんな時にくいすぎれば当然太るだろ。
これを減らすべきだ。

③　薬
ナイシトールとかのいい薬があるようだ。
でも高いからな。
なかかなか買う気にならない。

逆にお金で済むことならと、手を出しそうな気もする。

お金を手に入れるために、メタボになって
それを解決するために、お金を失うのはばかげている。

でも、入るほうが多ければいいような気もする。
なんか変？　　ああ!!!

4月18日（土） 生活のリズム

　土日が忙しい。

そういう仕事だから仕方がないのだが、もう少し何とかならないか。

昨年は全員そうだったから諦めがつくが、
今年は一部の人だけなので、ちょっとつらい。

子供がいる人は、土日取られると厳しいのだ。
土日には高速道路も1000円で乗れるのに・・・。
それに行事だって、土日に集中するだろ・・・。

まったくもう。

とにかく1週間のうち、土日がいちばんきつい。
あとはいろいろな意味で、それをどう乗り切るかのためにあるようなものだ。

平日をどう計画的に過ごすことができるか。
それが土日をどう充実させるかと密接に関連する。

例えば、
体力的には、早起きを基本にし、月金の休日を早く寝るようにして、
睡眠時間を確保する。

業務的には、
月曜火曜のうちに土日何をしなければならないか計画をしておき、
水木に準備を終えておく。

そういったところだ。

でも、今までそんなにうまくいったことがない・・・ああ!!!

4月17日（晴れ） 賞味期限

　　賞味期限切れの食品をよく食べる。

もちろん、賞味期限切れの食品が好きなわけではない。
賞味期限内の方がおいしいに決まっている。

なのに、賞味期限切れをよく食べる。

理由は新しいうちはたいてい食べさせてもらえないものが
たくさあんあるからだ。

新しいうちは食べさせてもらえない理由として、

①子供に食べさせたいからとっておくのだが、子供が食べないと分かったとき、
　やっと食えることになるが、その時はすでに賞味期限切れ。
　
②古いものがまだ残っていて、そちらを先に食べないといけないので、
　そちらを食べていたら、新しく買った方は賞味期限切れになってしまう。

③おいしそうだから保管しておいて、それをどこに保管したか忘れる。

だいたい上記のような理由になる。

①はお菓子系のものや栄養系のものが多い。
②は典型的には「食パン」、まだたくさんあるのに次を買うのが早すぎるのだ。
③もお菓子系のものかな。
　　　2年前のチョコレートが冷蔵庫から出てきたことがある。

そういえば、食品偽装で賞味期限を偽装したものが出回っていたことがあった。

家庭内では、偽装と呼ばれない。偽装していないし･･･。
でも、偽装していた方がおいしいかも。

もしかして、気付いていないだけで、ほんとうはもっと偽装されているのかも。
例えば、うちの家内本人とか。ああ!!!

4月16日（木） 曇り 自転車

　　自転車が好きだ。

メタボ解消に自転車に乗っている。
インターネットで買った折りたたみ自転車だ。

折りたたみ自転車で普通のマウンテンバイクのサイズのものは
あまりないので、 ネットで買ってよかったと思っている。

昔は、ロードレーサーに乗っていて、ロードレースにも出たことがある。
記録が伸びていくのが楽しみだった。

今考えると、すごいなあと思うけど、
トレーニングだと言って、普通に遥照山に自転車で登ったりしていた。

今はそんな元気はない。
円山公園に行くのすら、かなりしんどい。

「健康のため」なんて言葉、若い頃には馬鹿にしていたけれど、
ほんとうに「健康のため」に運動している。

いや、それがなかなかできない。

毎日でなくても週4日くらいはやらないと、
本当に健康のためとは言えないだろう。

なんだかんだと言っても、すぐ理由をつけて
「今日はやめよう」と決める自分がいる。

昨日は素晴らしい天気だったのに･･･
今日の天気予報は曇りでも今晴れてきているのに・・・　ああ!!!

4月15日（水） 晴れ 浄化槽

　我が家の周りには下水道がない。（下水処理場はわりと近くにあるのに）

で、浄化槽をつけている。
だからバキュームカーは来ない。来なくていい。

昨夜は、その浄化槽の電気系統の器具が騒音を立てていたという。
「という」というのは、家内から聞いた話だからだ。

その前の前の晩も騒音を立てていたという。
近所中うるさくて仕方がないのではないかというのだが、
私はぐっすり眠っていた。

家内の話によると、
1回プラグを抜いてしばらくしてまた入れると、収まると言うのだ。

浄化槽をしてくれた近所の設備屋が今日来たが、
まあ、わからないだろう。別に今騒音を立てているわけではないのだから。

今度また日立（器械を売ってくれた会社）の人が来て、見てくれるらしい。
新しいのを買わなきゃならないのかな。

こういうことはよくわからない。
それにしても、ぐっすり眠っているので何がなんだかわからない。　　ああ!!!

4月14日（火）雨 労働時間

　　労働基準法では1日の労働時間が8時間（要1時間の休憩）となっている。

でも、わが社は変形労働時間制？を取っているらしい。
だから、忙しい時は9時間とか9時間半とかの労働時間になり、そうでないときは、6時間半とか7時間半になっている。

　まあ、塾の仕事だからしかたないと思う。
でも、日曜日の7時間半のところが9時間になっていたので、
上司に確認してみると他の曜日で、減らすように言われた。なんかセコイな。

労働基準法ってそんなものなのかな。もう少し、調べてみる必要があるのかも。
もちろん、文句を言ってやろうなんて思っているわけじゃないのだが、
やっぱりなんかきちんとしたいじゃないか。

さすが、法学部出身・・・・
なんも勉強しなかった。ああ!!!

4月13日（月） ETC車載器

　ETCの車載器を買った。

ホンダカーズ中島西の光森さんに予約していたいたやつだ。
あの助成金につられて買ったわけだ。だって、5000円もらえるみたいなものだからね。

3月中じゃないとだめだってことだったのに、まだ助成金がもらえた。
まあ、どこに行っても品切れになるくらい売れたんだから、3月中なんて言ってられないよね。
とにかく国土交通省の下部機関の予算以内なら、助成金が出るみたいだけど。

新聞にはその後もまだ助成金を出すとか言っていたなあ。
結局、どうなったんだろう？

まあ、どうでもいいや。
とにかくしめて1万5千円ちょっと。

1万円のキャンペーンじゃなかったの？
助成金を差し引いて1万5千円では損したような気分。

家内のETC車載器は工賃込みで1万円を切っていたはず。
工賃が1万円くらいもしたのかなあ。

あとでまた見ておこう。

それにしても、高速道路が1000円というのはすごい！
でも、土日祝日は仕事なのだが・・・・ああ!!!