3月12日（金）晴れ 健康

このごろ不規則な生活が続いている。

今年度（3月より）になって、急に忙しくなったからだ。

ほんとうに忙しい。なんでだ？と思うくらい。

まあ、理由はわかっているのだけれど。

それにしても、健康が心配だ。

今週初めも、週末の忙しさで少し熱がでて咳こんだ。

のどの腫れの持病もあるし。

自分の行動に関し、さまざまな選択をしていかなければならない。

同時にすべてのことはできないのだから。

大事なことだけをして、そうでないことは削らないと、持たないと思う。

健康のために。

健康は幸福の第一歩だとも思う。

もちろん、不健康であることが不幸だとは必ずしもいえないのだが。

健康に感謝し、健康を守ることは、幸福であるためのひとつの手段である。

がんばろう。