大亜の日記
2009年12月1日火曜日
12月1日(火) ジョギング
久しぶりにジョギングをした。2kmぐらいかな。
自転車で走るのには少し寒くなってきたので、ジョギングにしたのだ。
途中、歩いたりもしたが、結構気持ちよいものだ。
二日に一度くらいは、ジョギングするようにしたい。
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